燕窩要求泡發(fā)后在燉煮食用的,可以根據(jù)自身的口感鐘愛,配制菜譜。
1、泡發(fā):用純真水泡發(fā)4-6鐘頭,泡發(fā)3鐘頭上下把燕窩掰成條,魚缸換水在泡發(fā)2鐘頭上下。
2、清理:把泡好的燕窩有過濾網(wǎng)撈出來,用純真水沖洗,沖洗不出的細毛可以用醫(yī)用鑷子夾出去。
3、隔水燉:把燕窩放入燒煮里,倒進純真水未過燕窩,隔水燉20-三十分鐘,火不容易過大,簡單水。
4、添加菜譜:燉好后燕窩,可以添加適當老冰糖攪拌一下,也可以添加椰子汁、酸牛奶、牛乳等做為配制,
燕窩吃起來香香甜甜更有養(yǎng)分。